דלג על Ticker
Ticker
התחדשנו בתוספת לתפריטים בסניף תל אביב: תפריט טבעוני בשיתוף vegan friendly. לתפריט לחצו כאן.   |  מחפשים מקום לארוע בקונספט בריאות? לחצו כאן
דלג על Banners
Banners
לעמוד הבית של "בית דרך חיים" נצרת

חדר כושר לנשים

 

רוצה להתחטב, אבל לא לבלות שעות בחדר כושר? ב"בית דרך חיים", הבית לחיים בריאים בנצרת אנו מציעים תכניות "אימון- אקספרס" המכוונת ומיוחדת לנשים.

 


 

על השיטה

האימון מתמקד בעיצוב הגוף ובשריפת קלוריות באמצעות קבוצת מכשירים הבונים רקמת שריר, ועל מכשירי סיבולת לב-ריאה לסירוגין, כאשר על כל מכשיר עובדים דקה אחת בלבד, וממשיכים לתחנה הבאה. המכשירים מסודרים במעגל, בשילוב עם מוזיקה קצבית, מתאים לכל מתאמנת, בכל גיל ובכל רמת כושר, וכולל ליווי צמוד של מאמנות כושר.

 

במהלך האימון, הדופק הגבוה גורם לשריפת קלוריות מוגברת, תוך כדי עבודה על מכלול השרירים בגוף.

 

שעות הפעילות:

ב'-ש': 8:00-21:00

 

ליווי צמוד. אימון אפקטיבי

במקום נמצאות לאורך כל שעות הפעילות, מדריכות מקצועיות ומנוסות שילוו אותך ויסייעו לך לעבוד נכון, ולהתאמן באופן בטוח ויעיל. 

   

לתאום שעור נסיון ופגישת ייעוץ אישית התקשרי אלינו 04-6555959 או צרי קשר עימנו דרך האתר ונחזור אליך.  

 

 

מה עוד עשוי לעניין אותך?

סטודיו חוגים
סדרת אימונים אישיים
קבוצת הליכה
מנוי חופשת לידה
פילאטיס

 

עבור לתוכן העמוד